Kategorija: Lifestyle

Istaknuto

Sve je počelo bezazleno…

Pa obično to tako biva,ispočetka bezazleno,samo jedna riječ-droga.Ne znam da li da to pripisujem neznanju,nedovoljnoj infomisanosti ili šta već.Mada kod djece,tj. tinejdžera je definitivno slučaj neinformisanost.Žalosno je to što mladi ljudi samo da bi bili prihvaćeni,”cool”,postaju narkotici,a znamo šta sve slijedi nakon toga,od prostitucije,kriminala gdje ubrajajmo krađe,ubistva i sl.Ta djeca počinju živjeti nekim nazovimo životom “odraslih” gdje se sami brinu o nabavci droge,kao što se njihovi roditelji brinu o nabavci hrane i pića.Najčešće to biva kod djece s narušenim porodicama,odlaze u neki drugi svijet i njemu se prilagođavaju,prihvataju sve što im nudi.Ali ne samo tinejdžeri,čak i odrasli ljudi koji rade u velikim firmama,na dobroj poziciji,znaju zapasti u okove droge.

Priča Christiane Vera Felscherinow gdje brutalno iskeno priča svoju priču od početka pa do danas-u svijetu droge i sve ono čime se susreće jedan narkoman,u knjigama “Mi djeca s kolodvora ZOO” te nastavak koji je izašao mnogo kasnije “Moj drugi život” u suradnji sa Sonjom Vuković.Christiane vodi životnu bitku s drogom,iznova je bila pod njenim dejstvom,iznova je bila čista i tako u krug,dok nije ostavila heroin i poeča metadonsku terapiju.Čak je dobila i sina i kaže kako je on najbolje što je napravila u životu.Mislim da se u svim školama ova knjiga treba uvrsititi u školsku lektiru.Ako neko želi da se upusti u to,prvo treba da pročita njenu priču.Knjiga je ispričana bez ikakvog uljepšavanja i ustezanja,možda vam se taj način pisanja i neće baš svidjeti,ali je to baš onako kako je bilo,gdje možete dobiti sve informacije na jednom mjestu-toplo preporučujem.

Posjetite moj instagram profil za još preporuka: https://www.instagram.com/knjigoljupci_klj/

Istaknuto

Kako našminkati oči

Ovdje možete pronaći par primjera kako našminkati oči,možda pronađete nešto za sebe.Slike sam postavila s različitim bojama očiju,jer ne odgovara svim bojama očiju ista boja šminke.Također možete praktikovati i par stvari kako biste postigli veći izgled očiju.Npr. ispod očiju,na podočnjake nanesite korektor za nijansu svjetiliji od pudera,zatim odaberite maskaru koja daje volumen trepavicama,a ja vam prepočujem Max Factor.Oblikujte obrve,popunite praznine.Na donje kapke nanesite svjetlu olovku za oči.

Istaknuto

Vježbanjem olakšajte život

Izraz “U zdravom tijelu,zdrav duh” se pokazuje tačnom.Jer stvarno je tako, naše psihičko i fizičko stanje su međusobno povezani. Ukoliko smo pod stresom,to prenosimo i na našu fizionomiju,neko deblja drugi pak mršaju. Ali isto takoo vježbanjem možemo uticati na naše psihičko raspoloženje. Vježbom ispuštamo stres,negativne emocije,što je ista stvar i s plesom.

Jako je bitno da se zagrijemo prije bilo koje vrste sporta,ali i težih vježbi i zato je najbolje krenuti od nekih lakših,za koje svi znamo.

Ova vježba se doista pokazala najučinkovitijom.Zauzmite ovaj položaj i ostanite u njemu par sekundi,i svaki put iznova ostanite duže u tom položaju.Rezultate ćete vidjeti u kratkom vremenskom periodu.Ova vježba je takva koja pomaže cijelom tijelu,dok su ostale predoređene samo na pojedine dijelove.

Trčanje je također,jedna od najboljih “vježbi” jer cijeli organizam fukcioniše, pospješujemo disajne puteve,rad srca,ali i naše tijelo dolazi u formu.

Danas se mnogi odlučuju za teretanu,što je također,jako dobro,ali ukoliko ne koristimo dodatne hemijske preparate kako bi imali veće mišiće.

Istaknuto

Ne propustite rana jutra

Ne propustite izlaske sunca

Rano ustajanje je jako važno i od toga nam zavisi ostatak dana.Nista se ne moze mjeriti s redovnim,ranim doručkom i jutarnjom kafom.Preporučujem vam da prvo doručkujete,a potom pijete kafu iako mnogi imaju naviku da to rade obrnuto.Međutim puno je zdravije ovako. Sve je stvar navike.Ja sam ušla u taj tok i vjerujte cijeli dan mi bude određen na osnovu jutra. Najviše volim da popijem kafu sama sa sobom. Tad mogu razbistriti misli,”popričati sama sa sobom”. Neopisivo.

Istaknuto

Šopingholičarka

Jučer sam otišla u bezazlenu šetnju i ponovo se vratila sa još stvari za moj ormar.Dokle više? Ja stvarno jesam šopingholičarka i svaki put kupim neki komad odjeće ili dekora.To je jače od mene.Jučer sam u tržnom centru kupila maslinasto-zelene hlače u LC Waikiki,koje odlično ističu moju figuru.Zatim Ilea bags torbu čija su me boja i oblik fascinirali. Širi kaiš sam kupila u New Yorkeru.To mi je baš bilo potrebno (tako tješim sebe),a ovakvi su sad trendy.

P.S. ovaj post nije plaćena reklama.

Istaknuto

Memoari jedne djevojčice

U doba moga djetinjstva sve je to bilo drugačije.Drugačije od današnje djece.

Hej to bezbrižno djetinjstvo:

  • Kada sam išla u početne razrede osnovne škole,pri povratku sjedala u mamino krilo
  • Kada nisam znala koliko je dvije i pol kifle
  • Sjećam se kad sam od knjiga pravila “stol”.
  • Kad sam se bojala miša.
  • Kad sam rane na koljenima liječila kunicom.
  • Kad sam imala ćelavu bebu.Kad sam imala bebu plavušu,a sestrina je bila brineta.
  • Kad sam urlala dok je mama usisavala.
  • Kad sam sjedila na naslonjaču sećije.
  • Dok sam gledala TV držala šćupljene šake
  • Kada pospremimo sobu,pa mama dođe da “pregleda”
  • Kad sam “kusala” mileram
  • Kad su me trebali ostaviti da ležim u bolnici,pojela sam puno kifla.Tad sam se prvi put vozila liftom
  • Voljela sam noću da se vozim autom i kroz prozor gledam prodavnice koje svjetle
  • Kad smo snimali Pepine epizode
  • Kad sam mačke hvatala za stomak
  • Uvijek sam imala kikice
  • Kada su listovi maslačka bili “riba” a igramo se “restorana”
  • Kad tražim ljutiku,a naiđem na gorko lišće
  • Kad sam se ljuljala i čak i sama pravila ljuljačke
  • Kad sam se skrivala u drvarniku i “zaključavala” (brava je bila bez katanca :’) .)
  • Kada su kukuruske bile oružje,mačevi
  • Igrajući žmurke,ležala u najdubljoj travi
  • Sjećam se Runđe (džemper)
  • Nisam nikad htjela spavat danju,igrala se s prstima i na kraju zaspim

Hvala ti za svaki tren djevojčice draga.

Imate li vi neke trenutke iz djetinjstva koje pamtite?

Istaknuto

Probudi se i ti,proljeće je / Wach auf,es ist Frühling

Znam da kalendarski još nije nastupilo proljeće.Ali za mene jest, “Proljeće na moje rame slijeće” (tako dugo iščekivano).Slobodno mogu reći da je proljeće moje omiljeno godišnje doba.Period kada se sve budi,neka radost se širi,Sunce nas obasjava.Predivno.

U gradu postaje sve veća gužva,svi su izašli na ulice nakon ove duge i hladne zime.Otvorile su se bašte u našim omiljenim kafićima,i tako pijemo svoju kafu,opijeni sunčevim zrakama,kao da se utjelovljuju u nas.Probudili smo se iz zimskog sna.Mogu vam reći da mi je baš i dosadilo,prije par dana sam,kada sam ugledala sunce,otpisala je.Međutim, sutradan je ponovo zapadao novi snijeg.Onda sam pala u očaj,vukla dan za danom iščekujući moje proljeće.Zimu iz godine u godinu sve više prezirem. Ipak sam dijete Sunca. 🙂

U proljeće volim posebno onako da generalno pospremim kuću ,sve dam na pranje,rastavljam se od teške zimske odjeće.Uz to sve uživam u svojoj nekoj glupoj muzici i nije me briga što “će komšije da me biju zbog preglasnog rock ‘n’ rolla”.I to me čini sretnom i zadovoljnom.Takvo je moje proljeće.

Koje je vaše omiljeno godišnje doba?

Da li vi uživate u proljeću?

Slike su preuzete sa tumblr.

Ali za još ovakvih slika posjetite moj instagram profil: https://www.instagram.com/knjigoljupci_klj/

Klar weiß ich dass Frühling schauend das Kalender noch nicht veröffentlicht ist,aber für mich doch. “Der Frühling kommt an meine Schulter”.(so lange erwartet).
Frühling ist meine liebste Jahreszeit.Period wenn alles aufwacht, Freude verbreitet,die Sonne scheint auf uns zu.Wunderschön

Draußen gibt es Menschenmenge,alles sind rausgegangen nach dem langen und kalten Winter.Garten unseren beliebtesten Kaffees sind geöffnet,und so trinken wir unseren Kaffee,getrunken mit der Sonnenluft.Wir wachten aus unseren Wintertraum auf.Ich kann sagen das es mir auch schon langweillig geworden ist.Als ich vor ein Paar Tage die Sonne sah,hab ich dem Winter gekreuzt.Doch am nächsten Tag hat es geschneit.Dann war ich verzweifelt. Ich schleppte mich Tag für Tag,und erwartete meinen Frühling. Dem Winter hasse ich von Jahr zu Jahr.Na ich bin ein Sonnenkind.

Im Frühling reinige ich das ganzes Haus,trenne mich von der schweren Winterkleidung.Zu das alles genieße ich meine blöd Musik und ist mir egal weil “mich die Nachbarschaft schlagen wird,wegen lautes Rock ‘n’ Roll”. Und das mach mich glücklich und zufrieden.So sieht mein Frühling aus.

Welche Jahreszeit ist ihnen am liebsten?

Genießen sie dem Frühling?

Istaknuto

Proširimo horizonte, riješimo se predrasuda

Pa ljudi moji,jeste li svjesni koliko mi sa sobom nosimo predrasuda.Tek tako smo u stanju ljude osuditi,a pri tome uopšte ništa ne znamo o njima.Baš ništa.

Jeste li vi savršeni?Jeste li sigurni da ste se izgradili u savršenu osobu? Ja ću vam reći odgovor.Niste. Niko nije savršen.Svi imamo i mane i vrline,uspone i padove.Na nama je da se neprestano usavršavamo,ali savršenstvo niko ne može postići.A i ne treba.

Ludi moji,pa svi griješimo,imamo pravo na greške.Jer ovaj život prvi put živimo.Pozabavite se prvo sobom,prije nego se bilo kim drugim pozabavite.

Ta osoba o kojoj ste tek tako stvorili priču,njenu osobnost,je zapravo osoba koju vi ne poznajete. Možda je ta osoba heroj.Nemojte osuđivati,prije nego nekog saslušate. Imala sam situaciju gdje je meni bliska osoba pričala kako je treća osoba govorila ružno o jednoj mojoj prijateljici,kako je ona zapravo laka žena. Ne,glasno sam rekla.Ja znam njenu životnu priču.Ona nije nikakva laka žena.Baš naprotiv.Ona je heroj.Ona je dobra osoba,dobra prijateljica.Ona je borac,a njeno srce čisto.

Zamislite koliko smo besposleni samo,kada imamo vremena tražiti ljudske mane,preispitivat tuđe postupke.Kad stignemo to sve?Da li uopšte krećemo od sebe?hm?

Nekim ljudima se jednostavno,desi nešto što ni oni ne bi željeli da im se desi.Ali ne mogu uticati na to.Zamislite da se to isto vama desi ili nekom vašem.Tad ne biste osuđivali?Tad biste branili sebe ili tu vašu osobu.

Jako plitko razmišljamo,a ne znamo drugu stranu priče.Naše oči i srce gledaju samo ono što žele vidjeti,a često gledamo samo jedan pravac,tj.površinski.Koga varamo?Otvorimo svoje srce i um.Dozvolite svom umu da slobodno razmišlja.Proširimo svoje horizonte.

Istaknuto

Planiranjem do uspješnih dana

Svaki dan vodimo borbu sa samim sobom,želimo biti bolji,želimo živjeti život,ali nekako se ne možemo pokrenuti.Zato treba naći svoju nit.Nit života. Kada je jednom nađemo,ona će da nas vodi. To se razlikuje od osobe do osobe,tako da ne mogu otkriti šta je to.Ali mogu podijeliti s vama par stvari koje ja praktikujem duži niz godina,tako da,zahvaljujući njima,ostajem ustrajna u svojim ciljevima i od svakog dana napravim “nešto”. Naravno da ima tih dana koji su sami po sebi nikakvi,mi smo sami nikakvi i sl.Kod mene je to definitivno nedjelja i mislim kako od nedjelje ne mogu nikako pobjeći,tj. ne mogu pobjeći od sebe.

Jako je važno rano ustajanje.Kada ustanete na vrijeme dovoljno ste ,motivisani da od tog dana uradite nešto dobro.Uz jutarnju kafu je najbolje popričati sam sa sobom.Unaprijed možete uz tu kafu,planirati dan. Šta želite tog dana da napravite,s kim da se družite,po čemu da ga pamtite.Jer svaki dan je poseban. Ovaj trenutak,on je jedan i više se neće vratiti. Kada čitaš ovaj tekst prvi put,nikada nećeš imati isti osjećaj i isto shvatanje kad ga budeš ponovo čitala u odnosu na sad i uvijek tako iznova. Zato ispunite svoj dan.Svaki dan učinite prokleto lijepim i kada vam loše ide,ne dozvolite da vas to demotivišee.Nastavite dalje.

Možete da planirate i više dana i postavite sebi ciljeve. Najbolje to napisati na ceduljice i kasnije stavljati tačnike na izvršene zadatke.Time ćete se osjećati odgovornim pred samim sobom i više se truditi da taj cilj bude ispunjen.Te ceduljice je najbolje ostaviti na vidno mjesto kako bi se uvijek iznova podjećali na zadatke. Trudite se da vas vaši ciljevi čine boljom osobom.Zacrtajte sebi obavezno da učinite nešto dobro tog dana.Pomozite nekome,naučite nešto novo, napredujte u bilo kojem segmentu.Prepustite se svakom danu,ne gubite vrijeme. Ovaj život je jedan.Ne lažite sebe riječima: “Od sutra se mijenjam,postajem druga osoba…”. Nema čekanja sutra,ko zna hoćeš li ga dočekati.Ne čekaj,odmah to uradi. Zašto nam je potreban novi dan da bi nešto novo počeli.Uradite to odmah,nema ništa od odgađanja.